奈良県香芝市の美肌サロン ルマ・マニス　脱毛・エステ・痩身・アロマトリートメント

よもぎ蒸しの主な効能・効果2026/02/16

• 〇冷え性の改善・体質改善：全身の血行を促進し、基礎体温を上げる効果が期待できる。　　

• 〇婦人科系の不調緩和：骨盤周りを温めることで、生理痛、生理不順、PMS（月経前症候群）を和らげる。

• 〇デトックス・むくみ解消：大量に発汗し、体内の老廃物や毒素の排出を促進。

• 〇美肌効果：血行促進による肌のトーンアップ、殺菌作用でニキビや肌荒れの改善。

• 〇リラックス・自律神経の整え：よもぎの成分（シネオール）の香りと温熱効果で、ストレス軽減や睡眠の質向上。

• 〇妊活サポート：子宮や卵巣を温め、巡りを良くすることで、妊娠しやすい体作りを助ける。
   

女性特有のお悩みにとてもおすすめなメニューです。